Kedves Érdeklődő! Jelenleg olyan szakképzésben veszek részt, amely miatt 2027. 12. 31-ig szüneteltetnem kell a magánterápiás munkámat. Amennyiben ezt követően szeretne önismeretbe vagy terápiába kezdeni kérem, hogy írjon bizalommal a tamas@solymost.hu e-mail címre! Köszönöm!
Solymos Tamás vagyok, pszichológus. Hivatásom gyakorlásához először
drámajáték vezetőnek, majd képi kifejezéspszichológiai szaktanácsadónak képződtem. Később relaxációs (autogén tréning) gyakorlatvezető és integratív (hipno)terapeuta végzettséget szereztem. Jelenleg külsős rezidens vagyok a Szegedi Tudományegyetemen, mint alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus-jelölt.
Alapvetően integratív technikával dolgozom: “belső képekkel” és szimbólumokkal. Legyen az rajz, alkotás vagy képzelet. Korábban bölcsész szakokon végeztem. Elemző és kutatásvezető voltam. Jelenleg egyéni terapeutaként, valamint a Váci Humán Szolgáltató Központ pszichológusaként dolgozom.
Festő édesapám egész életműve tudattalanul is hozzájárult elköteleződésemhez: a belső világ kivetülését rajzokban, műalkotásokban és képzeletünkben is igyekszem megérteni. A banális mondat, miszerint: “egy kép többet mond ezer szónál” hivatásom ars poeticája lett.
Talán ezért érzem azt, hogy – egy lehetséges lehetőségként – felajánlom tudásomat mindazoknak, akik „életük hajóját” a rossz látási viszonyok között már nehezen irányítják, hogy kiutat találhassanak a reménytelennek tűnő helyzetből. Belső útjuk bejárásához támogatóként átmenetileg melléjük szegődök, hogy válaszokat találhasson olyan kérdésekre, hogy:
- Milyen energiákat mozgósíthatok?
- Mi az, ami jelenleg nem működik?
- Mi az, amit a környezetem máshogyan lát belőlem?
Nehézségek az élet bármely területén keletkezhetnek. Munkám során eddig az alábbi problémákkal fordulnak hozzám:
- Párkapcsolati nehézségek, magány
- Gyermekvállalás
- Germekek terápiája (bábozás, rajzolás, diákrelax)
- Krízishelyzetek: válás, szakítás, értékvesztés
- Kreativitás kibontakoztatása, sportteljesítmény növelése
- Pályaválasztás
- Tanulási nehézségek, felzárkóztatás
- Mobiltelefon-függőség, motivációvesztés
- Szexuális identitás
- Helytelen táplálkozás, testkép-kérdések
- Depresszió, szorongás, mánia
- Különböző fóbiák
- Menedzser betegségek: stressz, burnout, alvászavar
- Szenvedélybetegségek (alkohol, droghasználat, szerencsejáték és tőzsdefüggőség)
- Lelki jelzések testi tünetben, betegség formájában való megjelenése (rákos daganatok, különféle gyomor- és nőgyógyászati betegségek)
- Nárcisztikus és borderline személyiségzavarral küzdők (vagy azok hozzátartozóinak) támogatása.
“A kikötő csak megmenti a vihar által megtépázott hajókat, de az épek nem maradnak sokáig ott. Ahogy rendbe hozták őket, visszatérnek küzdeni a féktelen elemekkel. Mert erre teremtették őket, és nem arra, hogy csendben előre–hátra bukdácsoljanak a horgonyukhoz rögzítve.” – Laure Charpentier: Gigola